2021酒肉世界网站入口(健身的人喝一次酒等于一个星期白练)
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2024-04-16
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1. 2021酒肉世界网站入口,健身的人喝一次酒等于一个星期白练?
健身的人喝一次酒是不是等于一个星期白练?这要看喝的什么酒,这“一次酒”的量是多少。
在个别体育项目中,酒精可以作为一种“兴奋剂”被使用,适度饮酒可以从那些里驱使人更有自信、缓解紧张情绪,并且能够使运动员更能忍受疼痛。
但是从减脂增肌的角度出发,还是建议尽量少喝酒,酒精是减肥最大的敌人。
热量高,无营养每100g啤酒32大卡,每每100g红酒96大卡,每100g二锅头(白酒)351大卡。拿啤酒举例,一般每瓶啤酒是600ml,总热量约192大卡,相当于两碗米饭的热量。啤酒是以大麦芽、酒花和水为主要原料,除了纯热量,无任何蛋白质、碳水化物、维生素、纤维素的摄入。
增加食欲,降低营养物质代谢酒精能够起到开胃的作用。并且参加酒局的人都能发现,酒局上吃饭的时间通常都会持续很久,不知不觉中就会吃很多东西。
健身时的饮食,重点是要摄入蛋白质和碳水化合物,这些营养物质的摄入对身体有益于。蛋白质可以帮助肌肉合成,碳水化物会转化为糖原,即使是脂肪也能帮助身体器官供能。但是酒精的摄入,除了单纯的热量摄入,并无其他,人体会优先代谢酒精热量,降低其他营养物质的代谢,也就是停止其他食物热量的使用,这就是为什么常有酒醒后会饿,而且长期饮酒会增加变胖速度的原因。
身体脱水,肌肉分解酒精具有利尿作用。肌肉中76%都是水份,喝酒容易造成身体脱水,当身体水份不足时,会把肌肉的合成代谢变成分解代谢,分解代谢也就意味址把肌肉分解。
身体脱水也会导致体内电解质和钠的的流失。健身时需要电解质平衡来保证最佳的肌肉收缩。一次过度饮酒,会导致接下来的几天里体内电解质失衡。
浑身乏力,虚的慌酒精会降低睾丸酮激素,而肌肉合成最终要的就是睾丸酮激素。睾丸酮水平越低,肌肉增长越慢,而且容易造成酒精性内分泌病变,病变表现为男性睾丸萎缩和乳腺发育。下表清晰的反应了酒精对动物生殖器官和睾丸酮水平的影响。
过度饮酒后的睡眠质量并不好,不利于肌肉修复。第二天往往会感觉浑身无力、精神疲惫。
想要达到好的健身效果,不让自己的努力徒劳无功,还是建议戒酒。但是如果你不是一个专业的运动员,并且实在是特别享受喝酒的快乐,无法完全戒除酒精的话,可以看看下面四个小技巧。
1.选择低卡烈酒。
2.摄入酒精的日子和健身日子错开。
3.喝酒前后,大量喝水。
4.尽量把酒留在晚饭,早中餐减少热量摄入。
凡事要适度,喝酒也是。只要保证不要和整体的健身计划偏离太远,偶尔的酒精摄入是不会影响长期的健身效果的。
想要放弃了的时候,想想当初为什么开始?2. 丝毫不体恤将士的辛苦?
霍去病是大将军卫青的外甥,自幼跟随卫青练习骑射,很早就表现出非凡的军事才能。
从元朔六年(公元前123年)十七岁时随卫青出塞攻伐匈奴开始,到元狩六年(前117年)二十三岁英年早逝止,霍去病每次出征都是率领为数不多的精锐骑兵,千里奔袭,长驱直入,甚至直捣匈奴王庭。
霍去病或许是“闪电战”、“破袭战”、“斩首战”等特种作战方式的先驱。他短暂的一生,似乎就是为抗击匈奴而来。他作战勇猛、出敌不意、以寡击众、战无不胜、攻无不克,从无败绩,因而深受将士们的崇拜 。在汉武帝奖励军功的年代 ,霍去病因出身富贵而不能像其舅卫青那样善待、体恤士卒,不愿与士兵同甘共苦,但跟着他这位“百胜将”能扬名立万、建功立业, 封侯赐爵 ,所以尽管他并不爱护士兵,将士们却无怨无悔,仍旧甘愿追随他远征漠北,杀敌立功。
霍去病到底有多厉害?从发生于元狩二年(前121年)的汉匈漠北之战中他的精彩表现与辉煌战绩便可管窥全豹。这次战役,少年将军霍去病率麾下勇士们长途奔袭千余里,取得了赫赫战果。
是年,匈奴浑邪王率部降汉。但匈奴骑兵依然屡屡入侵,大肆烧杀抢掠,在大汉的北部边境上搅起一阵阵血雨腥风。
为了消弭边患,汉武帝于元狩四年(前119)命大将军卫青、骠骑将军霍去病等率大军征伐匈奴。
卫、霍各统骑兵五万、数十万步兵以及四万匹战马(备用),分别出定襄(今内蒙和林格尔)、代郡(今河北蔚县),穷大漠,涉流沙,远击匈奴。
卫青率汉军翻越大漠,艰难跋涉千余里后,突然遭遇匈奴伊稚斜单于主力精兵,正严阵以待,等汉军自投罗网。卫青毕竟是身经百战的名将,他下令扎环状营,以兵车环绕自卫,然后令五千骁骑去冲击匈奴军阵,以试探敌方虚实。伊稚斜单于也派出一万骑兵迎击汉军。两军发生激战,杀得人仰马翻,死伤均很惨重。
汉军兵强马壮,又是有备而来,血战一日后,逐渐占了上风。卫青抓住有利战机,命主力从左右两翼迂回包抄匈奴军。伊稚斜单于见自己的军队有被汉军包围的危险,而且汉军人多势众,装备精良,惧怕兵败被杀,于是率领数百护卫亲军从西北方向突出重围,向大漠深处逃遁。
伊稚斜单于乘乱逃逸,汉军并未察觉,仍与匈军浴血拼杀,双方死伤都很惨重。
当得知匈奴单于已于黄昏时逃走,卫青立刻派出数百精骑衔枚急追。一直追到天亮,也没发现单于踪迹。这时,单于主力军力战不支,已经大部溃散,被汉军斩杀和俘虏了差不多两万人 ,卫青乘势率军穷追猛打至寘颜山赵信城,缴获了匈奴囤积在此的大量粮草器械等军用物资,在此休整一日后, 放火焚毁了赵信城,凯旋而回。
骠骑将军霍去病,为了更有效地与匈奴作战,从军中精挑细选了从骑侯赵破奴、昌武侯安稽、校尉李敢(李广之子)、北地都尉邢山等年轻人做裨将,并用匈奴降将复陆支和伊即靬为向导,随军负责引路、宿营保障、寻找草场、水源。
霍去病率军出代郡,向北进发,越过朔风劲吹、荒无人烟的大漠,长驱直入两千余里,与匈奴左贤王的军队遭遇。
霍去病果然勇猛,他毫不犹豫挥军向左贤王的阵地发动猛烈突袭,左贤王军被这种不要命的打法给震撼了,信心丧失,大败亏输,左贤王率亲信将领落荒而逃,霍去病督促军队紧紧追赶,一直追到狼居胥山(今蒙古国乌兰巴托以东),斩杀比车耆王,活捉匈奴屯头王、韩王等三人,俘虏匈奴将军、相国、当户、都尉等官员83人,击毙以及俘获匈奴将士70443人,左贤王部几乎全部覆灭。
霍去病在团灭左贤王部后,为了纪念这场重要战役之大胜,在狼居胥山修建了一座纪念台,同时在姑衍山勒石记功,既祀天地,慰藉牺牲的将士英灵。之后,霍去病率大军满载虏获,班师回朝。至此,惊天动地的漠北战役遂告结束。
汉武帝对漠北战役的胜利非常满意。史载:
“......(武帝)乃设大司马位,大将军、骠骑将军皆为大司马。定令,令骠骑将军秩禄与大将军等。自是后,青日衰而去病日益贵。青故人门下多去事去病,辄得官爵......”。
漠北一战,卫青虽也大获全胜,但其部将李广、赵食其军迷路失期,贻误战机,老将李广不愿诿过部下,愤而自刎......卫青负有主帅之责,遂功过相抵,没有封赏。
此后,卫青的势力一日衰似一日,而霍去病被武帝青睐,一天比一天尊贵起来。卫青的故友和门客纷纷离去,转而依附霍去病去了,一去就获得加官进爵......
霍去病为人寡言少语,不喜欢显摆卖弄,果敢有气魄,敢于闯荡。汉武帝为表彰他的绝世武功,曾为他修建了一所豪宅,让他去看,他慨然答道:“匈奴不灭,无以家为也”。以此婉拒武帝好意。因此武帝更加器重和爱护他。
因他自幼生长在宫中,锦衣玉食惯了,发迹之后不像卫青那样爱兵如子,更不懂得关心、爱护士卒(贵不省士)。史载:
“其从军,上为遣太官赉数十乘,既还,重车余弃粱肉,而士有饥者。其在塞外,卒乏粮,或不能自振,而去病尚穿域蹋鞠也”。
他率军出征,汉武帝曾派官员送来载满物资的军车数十辆,等到回朝,除了武器辎重,那些好米好肉就全部丢弃了。而士兵却有吃不上饭饿肚子的。他在塞外作战,军中乏粮,士兵们饿的面黄肌瘦,打不起精神,而霍去病却命人挖地建毬室,供他蹋鞠之戏(一种踢球游戏)。霍去病出身于外戚豪门,打仗时丝毫不体恤士卒,甚至涉嫌虐待军士,但因为他治军严厉、作战时能身先士卒,冲锋在前,且百战百胜,跟着他能立战功,能升官发财,所以将士们都以能追随他远征为荣耀,从未听过有士兵对他心怀不满甚至酝酿哗变之事发生。相比之下,卫青仁德,爱护士卒,不争名利,遇事懂得退避忍让,以性情温和、低调隐忍、不争功夸好而得到武帝的喜欢,然而他在国内却不广为人所称道。
【插图源自网络】
3. 你曾被生活逼到什么境地?
这个问题有些伤感,想想还是说说自己的经历吧。往事不堪回首,每当想起这些年走过的风风雨雨,都会让自己不禁落泪。
我是农村来的孩子,辍学来到诚里打工,学了门技术,工资待遇都不错,一切都是那么的顺利,存了钱结了婚。
直到09年,左脚疼通无法行走,后住院确诊为强直性脊柱炎,在医院里认识了很多同样患有此病的患者,他们中好多都无法行走,要么就是腰已经直不起来戓是弯不下来,当时听别人说这个病无法治愈。当时的心里拔凉拔凉的,回来几天自己就在想这可怎么办,年纪轻轻的,这个病治好没希望,还特别花钱。如果自己无法上了,家人怎么办?
家里人总是劝我想开点,也许没有说的那么严重。病情就这样反反复复的治了两年,换了多少家医院,吃了多少药自己也记不清了,中途也想过放弃。11年9月23号一个电话,重新燃起了希望。来自广西医院大学风湿免疫科的消息,可以去那接受生物治疗,这是一种全新的疗法。经过一年的治疗和巩固,各项指标均恢复正常。当主治医生向我家人通知这一情况时,家人流下来感动的眼泪……
这个经历,让我明白了生命更多的含义,明白了家人间那种不离不弃的感情。
4. 为什么好朋友之间会慢慢不再联系?
首先我得表明我所说的朋友不是互相利用的酒肉类朋友,不带有功利色彩的朋友,是一定时间内义气比较相投的朋友。否则不能算作朋友。
君子固穷,我一直以来都很潦倒。以前经常在一起玩的朋友,随着时间的推移各自的身价便有了些不小的变化。有些朋友发迹了有钱了,他还念旧情,依然没有丢掉我,时不时也还约我相聚,可是他的圈子我实在融入不了,说白了就是奉陪不起,于是我会婉拒他盛情的邀请,久而久之,我们就有些疏远了。这说明时间和距离会导致个人境遇的不同,从而拉开当初彼此亲密的心。
我的生活圈子层次比较低,随着年岁的增长我们必然会为人父为人祖的,所以对于某些原来不起眼的小节也会慢慢留心的,尽管不太介怀。比如某些人数十年来一直出语粗鄙不堪,没有口德,动则“某某伢子,某某妹子”(全不顾人家几十岁的人了),“曹尼玛……曹尼玛……”,不管说什么都“伢子妹子”“曹尼玛”不离口,而且频率非常高,怎么劝都不管用。虽然明知其不是存心骂人,然而终究不雅的很,所以敬而远之为好,免得难堪。这说明人与人之间认知见识水平的差异也会导致好朋友之间的疏远。
各人的人生轨迹不同,各人的人生导向不同,发展的方向也不尽相同。比如有人要当作家,有人要搞科研,有人却自甘堕落……志趣差异的逐步加大,导致价值观的差异,人生格局的不同,以致“话不投机半句多”,自然朋友之间也会疏远的。
某些人远走高飞,在他乡异域谋求发展;某些人沉迷于事业,总觉得时间不够用;某些人忙于生计压力山大,没有闲情逸致;所以出于时间和空间的阻隔,朋友之间疏于来往也是极正常的。
总之因为志趣、认知、见识、价值观、格局、境遇、经历、时间、地域、精力和能力的千差万别,导致各人的生活圈子的变动,都会有不同新人来替补。岁月的延绵会让昔日亲密无间的朋友慢慢地就断了联系,成为了只保留在通讯录里的人。即便如此某种程度的保持联系也仅仅只是尴尬的开始和尴尬的结束。
当然,有些朋友没有联系了,并不是忘记了,疏远了,而是因为没有合适的身份,合适的语理由,合适的机会相距,只能够埋藏胸间偶尔回忆,经常念想。
我们要看淡一切,保有一颗平和的心,君子之交淡如水才是我们成年人友谊的常态。
2021年8月29日星期日
5. 水浒传这部小说的文化价值何在?
水浒一书,文化价值多钟多样,感触深处的有:
一是让人有抗争精神。从林冲、武松和鲁智深等有血有肉的经历,让人有“令受一身剐,敢把皇帝拉下马”的豪气!现在是政通人和,提倡法制,但若遇有法不依、执法不严、违法不究的衣冠禽兽,心有逼上梁山的怒火,为什么不向党中央国务院检举告法这帮畜生呢?
二是识透口是心非的假忠义,恒量两肋插刀的真目的。好个宋江!把一场轰轰烈烈的忠义堂换成招安的资本,把冲冲杀杀的兄弟情得到丢命的高官!最终也竹蓝打水一场空!!这是过去、现在、未来的教训,更何况走入社会后,宋江虽死,张江、李江、王江、乌七八糟江还在,每时每刻都在许多诱惑、拉拢、逼迫你犯罪,不得不提高警惕!
三是传承中华文化。一部水浒,每个重要人物,每个重要情节,曾有古风、歌谣、名诗名词等中华文化伴随。比如:三山聚义打青州时,鲁智深出场时就是:
………欺佛主,喝观音,戒刀禅杖冷森森。不看经卷花和尚(此句有点忘记,莫怪),酒肉沙门鲁智深。———一副义薄云天、杀气腾腾的汉子就展现在人们的脑海中………
还有,宋江送光赤赤、沉甸甸的黄金给李师师,谋求一个私下拜见皇上的机会,他小子想玩点才华,就索来笔墨填上百字令(也就是念奴娇,名虽异而谱同):
天南地北,问乾坤何处,可留狂客?借得山东烟水寨,来买凤城春色……
———一看就是远方人没个着落,想用自己的资本(山东烟水寨),来讨美人的喜欢(凤城春色),这宋老大似乎连皇帝的女人都有点想买,也太胆大包天了!这就是宋江,一个江湖皇帝,如果不是想当官封妻荫子,他有什么做不到???
就这些了。如果说明清中有人一字不识,聚众造反后,只听过水浒的几段带兵打仗的情节,就打败过追剿的官兵,这个我相信,这就是水浒的魅力所在!
2021.10.1.
6. 退休老人的基本原则?
这确实是一个明智的做法。
退休前,你是一个生产者,是社会财富的创造者,需要一个团队来完成共同任务,同事之间的团结、勾通、协商、合作就显得十分重要,因此,平时走动联也就比较频繁。
退休后,你从一个生产者变成了消费人,从一个奋斗者成为一个闲散人,需要的不是工作的热闹而是生活的平静,不是节奏的紧张而是日子的休闲,保养着夕阳里的身体健康,调节着晚年的情绪心态,享受着黄昏中的生活愉悦。
所以,退休后,我一般不去打扰以前的同事,也不去闲扯以前的工作,抹掉曾经获得的身份和头衔,忘掉曾经有过的光环和教训,不提曾经的好坏美丑,与过去做一个彻底的切割,从退休之日起,开启新的美好生活。
但是,退休后尽管脱离了企业,并不意味着精神封闭,而是面对精彩的世界,标定未来的行军路线,筹画夕照下的快乐,总让自己的精神或者灵魂总是走在路上。
在四年多的退休日子里,由于舍弃了一切不必要的交际,专做自己喜欢的事,喜交志同道合的友,玩弄自己高兴的活,所以,日子过的随心放松,惬意自在。
比如在退休的日子里,我通读了《红楼梦》等四大名著,老子庄子孔子也不曾放过,看完了余秋雨的大部分文学作品……看完这些书后我感慨到,如果提前二十年读完这些经典,我的青春会更加灿烂。
比如在退休的日子里,我喜欢旅游,寄情山水,经常走向广袤的大自然,先后去了新疆、大西北、东北三省、内蒙古、长江三峡、重庆、山西、云南等地,走进祖国的山水,亲近大自然的气习,欣赏美丽的风光……
比如在退休的日子里,我爱上了泡茶、品茶、屯茶,爱上了摄影,喜欢看电影……
正因为退休后,我屏蔽了昔日无必要的联系,包括無意思的回忆,也就割去了精神上的牵挂、肩头的负担和情绪的烦恼,以一个“虚空”的人,轻轻松松的上阵,重新开启新的生活,才有了今天有滋有味的趣味生活。
7. 农村拜把子的兄弟母亲去世?
在中国传统文化习俗中、自古以来都有拜把兄弟的习惯。什么叫做把兄弟、把兄弟就是一两个或者多个情投意合的、志趣相投的人组合成的兄弟联盟、要能为对方有所付出、出生入死的。例如三国时的“刘关张”自从桃源三结义、三个人互相帮衬、一起拼杀、为了对方都可以去玩命、刘备甚至为了报杀兄之仇、不顾国家危亡、举全国之兵讨伐东吴,这就是把兄弟。情同手足、比亲兄弟还要亲的兄弟关系。
大家知道农村地区老人去世、丧礼仪式一般都是办的比较隆重、出于对去世的人尊重、凡是能和死者家扯上一点关系的人基本都要去为死者送上最后一程。死者的近亲、不管是在外务工的、还是在上学的、都会放下手头上的事情,去为死者送别、那么作为把兄或者把弟那自然也是必须到场的。这些去送别的人当中,还有同村的人、家人的朋友,每个人这里都会拿到主人家给的一块白布。还有一些帮忙的也会拿到一块白布、他们一般都会把白布系在手臂上、这样就表明他们是来帮忙的。但是近亲属就不同了啊,死者的儿子、孙子、侄儿侄孙都会拿到一顶孝帽。而且这个戴孝帽还有一定的讲究、去世的人家里的女性是不可以戴的、只有男性才可以戴的。那么作为死者儿子的“把兄弟”是个什么样的情况呢?这个要不要戴孝帽、势必会引起一番争论。
首先这个“把兄弟”我们上面已经讲过、他是、不是兄弟胜似兄弟的铁关系,那么既然关系都这么铁了,把兄、把弟的父母去世了,那么是不是也应该像儿子一样为死者戴个孝帽呢?我觉得戴这个孝帽很有必要、首先既然都能结拜成把兄弟,那我估计也不是随便什么人拉过来就可以结拜的,最起码可以说平时两个人的关系非常到位,谁家有难都能互相帮忙,在一起共患难过。不像一般的兄弟朋友、平时吗吃吃喝喝在一起玩玩、大家互相都没什么事情的情况下,相处的都还可以,真正等你一有事情需要帮忙的时候、跑的比谁都快。把兄弟就不同了,他是可以为你两肋插刀的人、当你遇到困难时,不用你开口、他就会主动去帮忙解决事情,要钱出钱、要力出力的人。
最后、希望把兄、把弟们、当对方父母去世的时候、能为对方父母戴上一顶孝帽,送别兄弟父母最后一程,这样足可以增加双方的兄弟情义,把这份难得的情义更加稳固的延传下去。
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身体脱水也会导致体内电解质和钠的的流失。健身时需要电解质平衡来保证最佳的肌肉收缩。一次过度饮酒,会导致接下来的几天里体内电解质失衡。
浑身乏力,虚的慌酒精会降低睾丸酮激素,而肌肉合成最终要的就是睾丸酮激素。睾丸酮水平越低,肌肉增长越慢,而且容易造成酒精性内分泌病变,病变表现为男性睾丸萎缩和乳腺发育。下表清晰的反应了酒精对动物生殖器官和睾丸酮水平的影响。
过度饮酒后的睡眠质量并不好,不利于肌肉修复。第二天往往会感觉浑身无力、精神疲惫。
想要达到好的健身效果,不让自己的努力徒劳无功,还是建议戒酒。但是如果你不是一个专业的运动员,并且实在是特别享受喝酒的快乐,无法完全戒除酒精的话,可以看看下面四个小技巧。
1.选择低卡烈酒。
2.摄入酒精的日子和健身日子错开。
3.喝酒前后,大量喝水。
4.尽量把酒留在晚饭,早中餐减少热量摄入。
凡事要适度,喝酒也是。只要保证不要和整体的健身计划偏离太远,偶尔的酒精摄入是不会影响长期的健身效果的。
想要放弃了的时候,想想当初为什么开始?2. 丝毫不体恤将士的辛苦?
霍去病是大将军卫青的外甥,自幼跟随卫青练习骑射,很早就表现出非凡的军事才能。
从元朔六年(公元前123年)十七岁时随卫青出塞攻伐匈奴开始,到元狩六年(前117年)二十三岁英年早逝止,霍去病每次出征都是率领为数不多的精锐骑兵,千里奔袭,长驱直入,甚至直捣匈奴王庭。
霍去病或许是“闪电战”、“破袭战”、“斩首战”等特种作战方式的先驱。他短暂的一生,似乎就是为抗击匈奴而来。他作战勇猛、出敌不意、以寡击众、战无不胜、攻无不克,从无败绩,因而深受将士们的崇拜 。在汉武帝奖励军功的年代 ,霍去病因出身富贵而不能像其舅卫青那样善待、体恤士卒,不愿与士兵同甘共苦,但跟着他这位“百胜将”能扬名立万、建功立业, 封侯赐爵 ,所以尽管他并不爱护士兵,将士们却无怨无悔,仍旧甘愿追随他远征漠北,杀敌立功。
霍去病到底有多厉害?从发生于元狩二年(前121年)的汉匈漠北之战中他的精彩表现与辉煌战绩便可管窥全豹。这次战役,少年将军霍去病率麾下勇士们长途奔袭千余里,取得了赫赫战果。
是年,匈奴浑邪王率部降汉。但匈奴骑兵依然屡屡入侵,大肆烧杀抢掠,在大汉的北部边境上搅起一阵阵血雨腥风。
为了消弭边患,汉武帝于元狩四年(前119)命大将军卫青、骠骑将军霍去病等率大军征伐匈奴。
卫、霍各统骑兵五万、数十万步兵以及四万匹战马(备用),分别出定襄(今内蒙和林格尔)、代郡(今河北蔚县),穷大漠,涉流沙,远击匈奴。
卫青率汉军翻越大漠,艰难跋涉千余里后,突然遭遇匈奴伊稚斜单于主力精兵,正严阵以待,等汉军自投罗网。卫青毕竟是身经百战的名将,他下令扎环状营,以兵车环绕自卫,然后令五千骁骑去冲击匈奴军阵,以试探敌方虚实。伊稚斜单于也派出一万骑兵迎击汉军。两军发生激战,杀得人仰马翻,死伤均很惨重。
汉军兵强马壮,又是有备而来,血战一日后,逐渐占了上风。卫青抓住有利战机,命主力从左右两翼迂回包抄匈奴军。伊稚斜单于见自己的军队有被汉军包围的危险,而且汉军人多势众,装备精良,惧怕兵败被杀,于是率领数百护卫亲军从西北方向突出重围,向大漠深处逃遁。
伊稚斜单于乘乱逃逸,汉军并未察觉,仍与匈军浴血拼杀,双方死伤都很惨重。
当得知匈奴单于已于黄昏时逃走,卫青立刻派出数百精骑衔枚急追。一直追到天亮,也没发现单于踪迹。这时,单于主力军力战不支,已经大部溃散,被汉军斩杀和俘虏了差不多两万人 ,卫青乘势率军穷追猛打至寘颜山赵信城,缴获了匈奴囤积在此的大量粮草器械等军用物资,在此休整一日后, 放火焚毁了赵信城,凯旋而回。
骠骑将军霍去病,为了更有效地与匈奴作战,从军中精挑细选了从骑侯赵破奴、昌武侯安稽、校尉李敢(李广之子)、北地都尉邢山等年轻人做裨将,并用匈奴降将复陆支和伊即靬为向导,随军负责引路、宿营保障、寻找草场、水源。
霍去病率军出代郡,向北进发,越过朔风劲吹、荒无人烟的大漠,长驱直入两千余里,与匈奴左贤王的军队遭遇。
霍去病果然勇猛,他毫不犹豫挥军向左贤王的阵地发动猛烈突袭,左贤王军被这种不要命的打法给震撼了,信心丧失,大败亏输,左贤王率亲信将领落荒而逃,霍去病督促军队紧紧追赶,一直追到狼居胥山(今蒙古国乌兰巴托以东),斩杀比车耆王,活捉匈奴屯头王、韩王等三人,俘虏匈奴将军、相国、当户、都尉等官员83人,击毙以及俘获匈奴将士70443人,左贤王部几乎全部覆灭。
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汉武帝对漠北战役的胜利非常满意。史载:
“......(武帝)乃设大司马位,大将军、骠骑将军皆为大司马。定令,令骠骑将军秩禄与大将军等。自是后,青日衰而去病日益贵。青故人门下多去事去病,辄得官爵......”。
漠北一战,卫青虽也大获全胜,但其部将李广、赵食其军迷路失期,贻误战机,老将李广不愿诿过部下,愤而自刎......卫青负有主帅之责,遂功过相抵,没有封赏。
此后,卫青的势力一日衰似一日,而霍去病被武帝青睐,一天比一天尊贵起来。卫青的故友和门客纷纷离去,转而依附霍去病去了,一去就获得加官进爵......
霍去病为人寡言少语,不喜欢显摆卖弄,果敢有气魄,敢于闯荡。汉武帝为表彰他的绝世武功,曾为他修建了一所豪宅,让他去看,他慨然答道:“匈奴不灭,无以家为也”。以此婉拒武帝好意。因此武帝更加器重和爱护他。
因他自幼生长在宫中,锦衣玉食惯了,发迹之后不像卫青那样爱兵如子,更不懂得关心、爱护士卒(贵不省士)。史载:
“其从军,上为遣太官赉数十乘,既还,重车余弃粱肉,而士有饥者。其在塞外,卒乏粮,或不能自振,而去病尚穿域蹋鞠也”。
他率军出征,汉武帝曾派官员送来载满物资的军车数十辆,等到回朝,除了武器辎重,那些好米好肉就全部丢弃了。而士兵却有吃不上饭饿肚子的。他在塞外作战,军中乏粮,士兵们饿的面黄肌瘦,打不起精神,而霍去病却命人挖地建毬室,供他蹋鞠之戏(一种踢球游戏)。霍去病出身于外戚豪门,打仗时丝毫不体恤士卒,甚至涉嫌虐待军士,但因为他治军严厉、作战时能身先士卒,冲锋在前,且百战百胜,跟着他能立战功,能升官发财,所以将士们都以能追随他远征为荣耀,从未听过有士兵对他心怀不满甚至酝酿哗变之事发生。相比之下,卫青仁德,爱护士卒,不争名利,遇事懂得退避忍让,以性情温和、低调隐忍、不争功夸好而得到武帝的喜欢,然而他在国内却不广为人所称道。
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3. 你曾被生活逼到什么境地?
这个问题有些伤感,想想还是说说自己的经历吧。往事不堪回首,每当想起这些年走过的风风雨雨,都会让自己不禁落泪。
我是农村来的孩子,辍学来到诚里打工,学了门技术,工资待遇都不错,一切都是那么的顺利,存了钱结了婚。
直到09年,左脚疼通无法行走,后住院确诊为强直性脊柱炎,在医院里认识了很多同样患有此病的患者,他们中好多都无法行走,要么就是腰已经直不起来戓是弯不下来,当时听别人说这个病无法治愈。当时的心里拔凉拔凉的,回来几天自己就在想这可怎么办,年纪轻轻的,这个病治好没希望,还特别花钱。如果自己无法上了,家人怎么办?
家里人总是劝我想开点,也许没有说的那么严重。病情就这样反反复复的治了两年,换了多少家医院,吃了多少药自己也记不清了,中途也想过放弃。11年9月23号一个电话,重新燃起了希望。来自广西医院大学风湿免疫科的消息,可以去那接受生物治疗,这是一种全新的疗法。经过一年的治疗和巩固,各项指标均恢复正常。当主治医生向我家人通知这一情况时,家人流下来感动的眼泪……
这个经历,让我明白了生命更多的含义,明白了家人间那种不离不弃的感情。
4. 为什么好朋友之间会慢慢不再联系?
首先我得表明我所说的朋友不是互相利用的酒肉类朋友,不带有功利色彩的朋友,是一定时间内义气比较相投的朋友。否则不能算作朋友。
君子固穷,我一直以来都很潦倒。以前经常在一起玩的朋友,随着时间的推移各自的身价便有了些不小的变化。有些朋友发迹了有钱了,他还念旧情,依然没有丢掉我,时不时也还约我相聚,可是他的圈子我实在融入不了,说白了就是奉陪不起,于是我会婉拒他盛情的邀请,久而久之,我们就有些疏远了。这说明时间和距离会导致个人境遇的不同,从而拉开当初彼此亲密的心。
我的生活圈子层次比较低,随着年岁的增长我们必然会为人父为人祖的,所以对于某些原来不起眼的小节也会慢慢留心的,尽管不太介怀。比如某些人数十年来一直出语粗鄙不堪,没有口德,动则“某某伢子,某某妹子”(全不顾人家几十岁的人了),“曹尼玛……曹尼玛……”,不管说什么都“伢子妹子”“曹尼玛”不离口,而且频率非常高,怎么劝都不管用。虽然明知其不是存心骂人,然而终究不雅的很,所以敬而远之为好,免得难堪。这说明人与人之间认知见识水平的差异也会导致好朋友之间的疏远。
各人的人生轨迹不同,各人的人生导向不同,发展的方向也不尽相同。比如有人要当作家,有人要搞科研,有人却自甘堕落……志趣差异的逐步加大,导致价值观的差异,人生格局的不同,以致“话不投机半句多”,自然朋友之间也会疏远的。
某些人远走高飞,在他乡异域谋求发展;某些人沉迷于事业,总觉得时间不够用;某些人忙于生计压力山大,没有闲情逸致;所以出于时间和空间的阻隔,朋友之间疏于来往也是极正常的。
总之因为志趣、认知、见识、价值观、格局、境遇、经历、时间、地域、精力和能力的千差万别,导致各人的生活圈子的变动,都会有不同新人来替补。岁月的延绵会让昔日亲密无间的朋友慢慢地就断了联系,成为了只保留在通讯录里的人。即便如此某种程度的保持联系也仅仅只是尴尬的开始和尴尬的结束。
当然,有些朋友没有联系了,并不是忘记了,疏远了,而是因为没有合适的身份,合适的语理由,合适的机会相距,只能够埋藏胸间偶尔回忆,经常念想。
我们要看淡一切,保有一颗平和的心,君子之交淡如水才是我们成年人友谊的常态。
2021年8月29日星期日
5. 水浒传这部小说的文化价值何在?
水浒一书,文化价值多钟多样,感触深处的有:
一是让人有抗争精神。从林冲、武松和鲁智深等有血有肉的经历,让人有“令受一身剐,敢把皇帝拉下马”的豪气!现在是政通人和,提倡法制,但若遇有法不依、执法不严、违法不究的衣冠禽兽,心有逼上梁山的怒火,为什么不向党中央国务院检举告法这帮畜生呢?
二是识透口是心非的假忠义,恒量两肋插刀的真目的。好个宋江!把一场轰轰烈烈的忠义堂换成招安的资本,把冲冲杀杀的兄弟情得到丢命的高官!最终也竹蓝打水一场空!!这是过去、现在、未来的教训,更何况走入社会后,宋江虽死,张江、李江、王江、乌七八糟江还在,每时每刻都在许多诱惑、拉拢、逼迫你犯罪,不得不提高警惕!
三是传承中华文化。一部水浒,每个重要人物,每个重要情节,曾有古风、歌谣、名诗名词等中华文化伴随。比如:三山聚义打青州时,鲁智深出场时就是:
………欺佛主,喝观音,戒刀禅杖冷森森。不看经卷花和尚(此句有点忘记,莫怪),酒肉沙门鲁智深。———一副义薄云天、杀气腾腾的汉子就展现在人们的脑海中………
还有,宋江送光赤赤、沉甸甸的黄金给李师师,谋求一个私下拜见皇上的机会,他小子想玩点才华,就索来笔墨填上百字令(也就是念奴娇,名虽异而谱同):
天南地北,问乾坤何处,可留狂客?借得山东烟水寨,来买凤城春色……
———一看就是远方人没个着落,想用自己的资本(山东烟水寨),来讨美人的喜欢(凤城春色),这宋老大似乎连皇帝的女人都有点想买,也太胆大包天了!这就是宋江,一个江湖皇帝,如果不是想当官封妻荫子,他有什么做不到???
就这些了。如果说明清中有人一字不识,聚众造反后,只听过水浒的几段带兵打仗的情节,就打败过追剿的官兵,这个我相信,这就是水浒的魅力所在!
2021.10.1.
6. 退休老人的基本原则?
这确实是一个明智的做法。
退休前,你是一个生产者,是社会财富的创造者,需要一个团队来完成共同任务,同事之间的团结、勾通、协商、合作就显得十分重要,因此,平时走动联也就比较频繁。
退休后,你从一个生产者变成了消费人,从一个奋斗者成为一个闲散人,需要的不是工作的热闹而是生活的平静,不是节奏的紧张而是日子的休闲,保养着夕阳里的身体健康,调节着晚年的情绪心态,享受着黄昏中的生活愉悦。
所以,退休后,我一般不去打扰以前的同事,也不去闲扯以前的工作,抹掉曾经获得的身份和头衔,忘掉曾经有过的光环和教训,不提曾经的好坏美丑,与过去做一个彻底的切割,从退休之日起,开启新的美好生活。
但是,退休后尽管脱离了企业,并不意味着精神封闭,而是面对精彩的世界,标定未来的行军路线,筹画夕照下的快乐,总让自己的精神或者灵魂总是走在路上。
在四年多的退休日子里,由于舍弃了一切不必要的交际,专做自己喜欢的事,喜交志同道合的友,玩弄自己高兴的活,所以,日子过的随心放松,惬意自在。
比如在退休的日子里,我通读了《红楼梦》等四大名著,老子庄子孔子也不曾放过,看完了余秋雨的大部分文学作品……看完这些书后我感慨到,如果提前二十年读完这些经典,我的青春会更加灿烂。
比如在退休的日子里,我喜欢旅游,寄情山水,经常走向广袤的大自然,先后去了新疆、大西北、东北三省、内蒙古、长江三峡、重庆、山西、云南等地,走进祖国的山水,亲近大自然的气习,欣赏美丽的风光……
比如在退休的日子里,我爱上了泡茶、品茶、屯茶,爱上了摄影,喜欢看电影……
正因为退休后,我屏蔽了昔日无必要的联系,包括無意思的回忆,也就割去了精神上的牵挂、肩头的负担和情绪的烦恼,以一个“虚空”的人,轻轻松松的上阵,重新开启新的生活,才有了今天有滋有味的趣味生活。
7. 农村拜把子的兄弟母亲去世?
在中国传统文化习俗中、自古以来都有拜把兄弟的习惯。什么叫做把兄弟、把兄弟就是一两个或者多个情投意合的、志趣相投的人组合成的兄弟联盟、要能为对方有所付出、出生入死的。例如三国时的“刘关张”自从桃源三结义、三个人互相帮衬、一起拼杀、为了对方都可以去玩命、刘备甚至为了报杀兄之仇、不顾国家危亡、举全国之兵讨伐东吴,这就是把兄弟。情同手足、比亲兄弟还要亲的兄弟关系。
大家知道农村地区老人去世、丧礼仪式一般都是办的比较隆重、出于对去世的人尊重、凡是能和死者家扯上一点关系的人基本都要去为死者送上最后一程。死者的近亲、不管是在外务工的、还是在上学的、都会放下手头上的事情,去为死者送别、那么作为把兄或者把弟那自然也是必须到场的。这些去送别的人当中,还有同村的人、家人的朋友,每个人这里都会拿到主人家给的一块白布。还有一些帮忙的也会拿到一块白布、他们一般都会把白布系在手臂上、这样就表明他们是来帮忙的。但是近亲属就不同了啊,死者的儿子、孙子、侄儿侄孙都会拿到一顶孝帽。而且这个戴孝帽还有一定的讲究、去世的人家里的女性是不可以戴的、只有男性才可以戴的。那么作为死者儿子的“把兄弟”是个什么样的情况呢?这个要不要戴孝帽、势必会引起一番争论。
首先这个“把兄弟”我们上面已经讲过、他是、不是兄弟胜似兄弟的铁关系,那么既然关系都这么铁了,把兄、把弟的父母去世了,那么是不是也应该像儿子一样为死者戴个孝帽呢?我觉得戴这个孝帽很有必要、首先既然都能结拜成把兄弟,那我估计也不是随便什么人拉过来就可以结拜的,最起码可以说平时两个人的关系非常到位,谁家有难都能互相帮忙,在一起共患难过。不像一般的兄弟朋友、平时吗吃吃喝喝在一起玩玩、大家互相都没什么事情的情况下,相处的都还可以,真正等你一有事情需要帮忙的时候、跑的比谁都快。把兄弟就不同了,他是可以为你两肋插刀的人、当你遇到困难时,不用你开口、他就会主动去帮忙解决事情,要钱出钱、要力出力的人。
最后、希望把兄、把弟们、当对方父母去世的时候、能为对方父母戴上一顶孝帽,送别兄弟父母最后一程,这样足可以增加双方的兄弟情义,把这份难得的情义更加稳固的延传下去。
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